旅ラン#9 冬の札幌15km雪上ランニングコース！豊平川→中島公園→真駒内公園

旅ランは初めての土地を走り、自分の足だけで駆け抜ける最高にエキサイティングな体験です！
本記事では「温泉＆グルメ＆ランニング」を一度に楽しめる『旅×ラン』を紹介！

第9回目は冬の札幌の雪上ランニングコースとして札幌市内→豊平川→中島公園→真駒内公園までの旅ランです！

15kmランニングコース！札幌市内→豊平川→中島公園→真駒内公園

トータルで15kmほどになります。

僕は北海道には年に2回程度はサイクリングやスノーボードなどで訪問しています。
今回、冬の札幌市内をランニングできないかと、夏にも走ったことがある豊平川沿い〜中島公園〜真駒内公園のルートをトレイルランニング用シューズを履いて雪上ランニングをしてみました。
結果として素晴らしいランニング体験だったのでコースを写真付きでご紹介いたします。
帰路は札幌市営地下鉄 南北線「真駒内駅」からすすきのや大通り公園方面に帰ることができます。

写真付きでランニングコースをレビュー

撮影カメラ：RICOH GR2

僕が使っている「最強・旅ラン用カメラ」の最新モデルはこちら！
↓

RICOH GR III APS-Cサイズ大型CMOSセンサー搭載 / ストリートスナップシュータ―

ボケットに入り、片手操作で撮りたい！と思ってから1秒で撮影できます。
スマホにはない大型CMOSセンサーで高画質に旅の思い出を残せます。

このコースのレビュー

• 走りやすさ：★★★★☆
• 日陰の多さ：★★★☆☆
• クロカンの比率：★★★★★
• 景色がキレイ：★★★★★
• 観光スポット：★★★☆☆
• グルメスポット：★★★★☆
• 全体の満足度：★★★★★

豊平川沿いの歩道はしっかり圧雪されており、札幌市内のアイスバーン路面よりは滑りにくく、安心感があります。
ちなみに夏も同じルートを走ったことがありますが、走りやすさは100点満点です！

冬は、やはり路面への注意が必要です。
そのため、ペースはゆっくりになりますが、それでも遠くの山々の美しい景色を眺めながら都心近くで、これだけの自然を感じられる札幌の懐の深さにあらためて感動しました。

僕は、もともと新潟生まれなので冬の厳しさも知っていますが、年間を通じて四季がハッキリしている札幌は移住してみたい街です。

僕がいつも走っている東京の小金井公園は、ある意味で景色の移り変わりが穏やかです。
桜、新緑、紅葉、などはあるのですが、冬に雪上を走れるというのは札幌ならではの特別な体験です。

旅ランから普段のお出かけランまで、あると便利なランニング・ギア

僕が実際に日本中を旅ランして必ず持参する厳選ギアをご紹介します。

Adidasの軽量＆大容量バックパック

バック底にはシューズ収納スペースもあり。
旅用バッグにもオススメです。

[アディダス] EPSバックパック 40L BU238 ブラック(H64806)

ウーフォスのリカバリーサンダル

旅の移動中やリラックスしたい時などランニングシューズとは別にコレが1足あるとメッチャ快適です！

[ウーフォス] リカバリーサンダル OOriginal ブラック

トリガーポイントのマッサージボール

旅先でのランニングはつい走りすぎるので思わぬ故障に注意！
旅ラン後も携帯に便利な小型サイズのトリガーポイント・マッサージボールで筋膜リリースしましょう。
腸脛靭帯炎や足底筋膜炎などの予防・改善にオススメです！

[トリガーポイント] マッサージボール MB1（直径6.5cm）

ドイツブランドのLedlenser・LEDヘッドライト

ナイトランや夜間作業などアクティブの幅が広がります！

[Ledlenser] LEDヘッドライト NEO5R ブラック 連続点灯35時間

Anker Nano Power Bank

重量99gのAnkerの超小型軽量モバイルバッテリーです。
ケーブル不要で直差しできるのが便利です。
1日行動する時など、これ1台あればスマホのバッテリー問題は解消します。
「こんなサイズ感のバッテリーが欲しかった！」をまさに叶えてくれた旅ラン向けギアです。

[Anker] Nano Power Bank モバイルバッテリー 5000mAh【MFi認証済/PowerIQ搭載/ライトニング端子一体型/iPhone対応】　ホワイト

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