旅ラン#8 港町・横浜25km絶景ラン!みなとみらい→赤レンガ→ねぎしの湯

旅ラン#8 港町・横浜25km絶景ラン!みなとみらい→赤レンガ→ねぎしの湯

旅ランは初めての土地を走り、自分の足だけで駆け抜ける最高にエキサイティングな体験です!
本記事では「温泉&グルメ&ランニング」を一度に楽しめる『旅×ラン』を紹介!

第8回目は東京からも日帰りで行ける横浜の観光名所を巡る旅ランです!

【25kmランコース】横浜駅→みなとみらい→赤レンガ→山下公園→本牧山頂公園→三溪園→根岸森林公園→ねぎしの湯大盛舘

海と空が広がる開放感のもと、港町・横浜への週末旅ランは、それだけでちょっとした冒険です。
今回は横浜ならではの絶景とアップダウンのある山下公園エリアなど、バラエティ豊かな25kmのコースになります。

ゴールの「ねぎしの湯大盛舘」は銭湯ですが、サウナ、露天風呂、五右衛門風呂とスーパー銭湯並の規模と充実度です。
お風呂後のグルメは「味噌屋蔵之介 根岸駅前店」で名物の「旨とろ角煮味噌らーめん」と巨大な唐揚げ「でっからあげ」がおすすめです。

帰路はJR根岸線の「根岸駅」で、「JR品川駅」までは乗換なしで40分程度でアクセス可能です。

それでは参りましょう!

写真付きでランニングコースをレビュー

スタートは横浜駅から!
少し走るとスグ「みなとみらい」に到着
Kアリーナなど新しい建物が多いです。

みなとみらいエリアは一体を開発しているせいか、街全体に統一感や整然とした雰囲気がして、東京の街並みとはまた少し違う印象ですね。

海も見えてきました。波止場は車の通行もなく、ノンストレスで走りやすいです。

遠くに豪華客船が見えてきました。
横浜ワールドポーターズ内にある「レナーズ 横浜」。ハワイで人気のB級グルメ「マラサダ(揚げドーナツ)」がここでいただけます!
海を見ながらハワイの味をいただけるのは、ちょっとした海外旅行気分♪
外はサクサク、中はふんわりでとても美味しいです。余裕で2〜3個食べれます笑
赤レンガ倉庫に到着。ここは、いつ来ても外国人も多くて賑やかです。
「大桟橋ふ頭」に到着。クルーズ船のターミナルです。入国、出国ロビーもあり、なんか空港みたいです。
船からは、みなとみらいのスカイラインと手間には赤レンガという、美しい都市景観が広がっています。横浜が住みたい街ランキングで常に上位なのも納得です。
大桟橋ふ頭のデッキは一般解放されており、海風を感じるは、とてもいい場所です。

大桟橋ふ頭からは横浜ベイブリッジもよく見えます。

山下公園

横浜市港の見える丘公園 展望台

山手公園

本牧山頂公園
本牧山頂公園
三溪園(入園料:900円)
1906 年開園の伝統的な日本庭園です。歩いて散策。

製糸、生糸貿易で財を成した実業家・原三溪が明治39(1906)年に開園した敷地面積18万平方メートルの広大な日本庭園ですが、個人の一財で作ったとは凄すぎます。
根岸方面へと進みます。
夕日に染まる雲を眺めながら国道を走ります。
夕暮れの根岸森林公園に到着。ちょうど良い広さ公園で、地元ランナーにとって最高のランニングコースですね。
お風呂の後は、根岸駅近くにある「味噌屋蔵之介 根岸駅前店」でガッツリと夕食をいただきます!
旨とろ角煮味噌らーめん。トロトロの角煮が食べ応えもあり、スープとラーメンとの相性もよくメチャ美味しいです。
旨とろ角煮味噌らーめんとご飯セット
更にこの揚げたての「でっからあげ」も超美味しかったです。ホント美味すぎて、心の中で「旨い旨い!」と言いながら夢中になってラーメンとご飯と、からあげを交互にかきこみました。ごちそうさまでした!

撮影カメラ:RICOH GR2

僕が使っている「最強・旅ラン用カメラ」の最新モデルはこちら!


RICOH GR III APS-Cサイズ大型CMOSセンサー搭載 / ストリートスナップシュータ―

ボケットに入り、片手操作で撮りたい!と思ってから1秒で撮影できます。
スマホにはない大型CMOSセンサーで高画質に旅の思い出を残せます。

このコースのレビュー

  • 走りやすさ:★★★☆☆
  • 日陰の多さ:★★★☆☆
  • クロカンの比率:★★☆☆☆
  • 景色がキレイ:★★★★★
  • 観光スポット:★★★★★
  • グルメスポット:★★★★★
  • 全体の満足度:★★★★★

ルート的にちょっと複雑で分かりにくいですが、高層ビル街、港、大型客船、整備された美しい公園、高台、海とベイブリッジ、日本庭園など、走っていてどんどん変わる景色は、全く飽きずに楽しく走れます。
都内だけだと、どうしても皇居外苑や荒川、多摩川、隅田川などの川沿い、代々木公園などの大規模公園が定番化して、どこを走っても同じような雰囲気に感じてしまいますが、横浜はやっぱり東京とは違った港町特有の空気や風を感じられます。
都内を走るのがマンネリ化したら、横浜や鎌倉方面に足を伸ばして週末旅ランで気分もリフレッシュしましょう!

旅ランから普段のお出かけランまで、あると便利なランニング・ギア

僕が実際に日本中を旅ランして必ず持参する厳選ギアをご紹介します。

Adidasの軽量&大容量バックパック

バック底にはシューズ収納スペースもあり。
旅用バッグにもオススメです。


[アディダス] EPSバックパック 40L BU238 ブラック(H64806)

ウーフォスのリカバリーサンダル

旅の移動中やリラックスしたい時などランニングシューズとは別にコレが1足あるとメッチャ快適です!


[ウーフォス] リカバリーサンダル OOriginal ブラック

トリガーポイントのマッサージボール

旅先でのランニングはつい走りすぎるので思わぬ故障に注意!
旅ラン後も携帯に便利な小型サイズのトリガーポイント・マッサージボールで筋膜リリースしましょう。
腸脛靭帯炎や足底筋膜炎などの予防・改善にオススメです!


[トリガーポイント] マッサージボール MB1(直径6.5cm)

ドイツブランドのLedlenser・LEDヘッドライト

ナイトランや夜間作業などアクティブの幅が広がります!


[Ledlenser] LEDヘッドライト NEO5R ブラック 連続点灯35時間

Anker Nano Power Bank

重量99gのAnkerの超小型軽量モバイルバッテリーです。
ケーブル不要で直差しできるのが便利です。
1日行動する時など、これ1台あればスマホのバッテリー問題は解消します。
「こんなサイズ感のバッテリーが欲しかった!」をまさに叶えてくれた旅ラン向けギアです。


[Anker] Nano Power Bank モバイルバッテリー 5000mAh【MFi認証済/PowerIQ搭載/ライトニング端子一体型/iPhone対応】 ホワイト

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