カテゴリー: 本の要約

今回ご紹介するのは「NATURE FIX〜自然が最高の脳をつくる」（著者：フローレンス・ウィリアムズ /翻訳：栗木 さつき）です。 なんとなく、自然に触れると気分が晴れたという経験は誰でも感じたことがあると思います。 本 […]

今回ご紹介するのは「限りある時間の使い方」（著者：オリバー・バークマン/翻訳：高橋 璃子）です。 NYタイムズ、WSJ絶賛の全米ベストセラーの本書を読んでみた感じたのは、正直、時間の使い方には「答え」がないということです […]

今回ご紹介するのは「FIREを目指せ　最強の人生向上術・経済的自由を達成する方法（Playing with FIRE）」（著者：スコット・リーケンズ/翻訳：富永晶子）です。 本書が伝えたいのは「ジオアービトラージによる大 […]

あなたは”自分が好きなことは○×△であると”を言語化して人に伝えられるくらい理解していますか？ もし、自分の好きなことがあまり理解できていなかったり、好きなことと今やっている仕事に関係性がないかもと感じている人は、ぜひ本 […]

今回ご紹介するのは「サイコロジー・オブ・マネー/一生お金に困らない「富」のマインドセット」（著者：モーガン・ハウセル/翻訳：児島 修）です。 筆者が目指してるのは「経済的自立」と「夜を安心して眠れること」です。 そして筆 […]

あなたは「クリエイティブ」という言葉を聞くとどう感じるでしょうか？ アーティスト グラフィックデザイナー 写真家、映像作家、音楽家 なんとなく、自分とは関係のない業界、職種の人たちのような気がします。 クリエイティブとい […]

もしあなたが、ランニングに1ミリでも興味があるなら村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」を読まれてみてはいかがでしょうか。 この本はエッセイのような哲学書のような内容で非常に面白いです。 そこには走る人が漠 […]

今回ご紹介するのは「GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代」（著者：アダム グラント/翻訳：楠木 建）です。 惜しみなく相手に自然と与えることができる人がいます。 本書ではそういった人たちを「与える人 […]

「マルチタスクよりもシングルタスクで集中力をアップしたい！」「あれもこれも手につけ複雑＆混乱して何も完了できなかった…」というのは仕事でもプライベートでもよくあることです。 今回紹介する「エッセンシャル思考 最少の時間で […]

2018年にミャンマーの第2の都市・マンダレーを訪れた時のことでした。 その時、偶然に17歳のモンクの見習い僧と目が偶然に合って、彼が手招きをしました。 「一緒に座ろう」みたいな感じでお互い腰を下ろすと、それから2〜3時 […]

プラトーンは哲学者の手にとって政治をゆだねるのが理想としていましたが、それが歴史上唯一かなったのが今回紹介する本の著者マルクス・アウレリウスでした。 マルクスはローマ皇帝の地位まで登りつめた哲人皇帝です。 公務の合間でも […]

2021年9月にAmazon Audibleで本書「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」（著者：ビル・パーキンス、翻訳：児島 修）を聞いてみたら非常に面白い内容でした。 本書ではお金を増やす事 […]

人生100年時代という流行語まで生み出された「LIFE SHIFT（ライフシフト）100年時代の人生戦略」の続編、「LIFE SHIFT2（ライフシフト2）100年時代の行動戦略」が2021年11月11日に発売されました […]