カテゴリー: ランニング

僕は旅先でランニング（以下「旅ラン」）をすると、欲張って普段より多めに走ってしまい、膝や足裏のケアを怠って痛めてしまうことがあります…。 いつでも、どこでもランニング後はマッサージやストレッチケアをしたいところです。 自 […]

普段、ランニングの練習用にadidasのアディスターCSをよく履いてます。 さらに僕はランニングシューズはadidasをメインに各モデルを揃えています。 今使用しているモデルと用途はこんな感じです。 アディゼロジャパン6 […]

旅ランは初めての土地を走り、自分の足だけで駆け抜ける最高にエキサイティングな体験です！ 本記事では温泉×グルメ×ランニングを全部一度に堪能できる、日本全国のおすすめの「旅×ランニング」コースと安く快適に宿泊できるホテル等 […]

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1年以上、世界中を旅ランしてきた僕が感じるのは東京は世界イチのランニングシティであるということ！ 東京は都会、海、山、川とバランスよくまとまっている街です。 本記事では東京都内から日帰り温泉・銭湯ランができる、おすすめの […]

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