投稿者: Jun

月間200kmランナーのケア!トリガーポイント・マッサージボールMB1&5をレビュー!旅ランにもイイよ

僕は旅先でランニング(以下「旅ラン」)をすると、欲張って普段より多めに走ってしまい、膝や足裏のケアを怠って痛めてしまうことがあります…。 いつでも、どこでもランニング後はマッサージやストレッチケアをしたいところです。 自 […]
Read More

旅ラン#1 沖縄・名護30kmランニングコース!絶景スタバ→美ら海水族館&エメラルドビーチ

旅ランは初めての土地を走り、自分の足だけで駆け抜ける最高にエキサイティングな体験です! 本記事では温泉×グルメ×ランニングを全部一度に堪能できる、日本全国のおすすめの「旅×ランニング」コースと安く快適に宿泊できるホテル等 […]
Read More

東京RUN#8 水辺25kmランニングコース 江戸川→水元公園(メタセコイアの森)→竜泉寺の湯

1年以上、世界中を旅ランしてきた僕が感じるのは東京は世界イチのランニングシティであるということ! 東京は都会、海、山、川とバランスよくまとまっている街です。 本記事では東京都内から日帰り温泉・銭湯ランができる、おすすめの […]
Read More